Διατροφική Υποστήριξη Ι Αγωγή Υγείας

Επικοινωνία

Επικοινώνησε μαζί μου

για περισσότερες πληροφορίες ή για να κανονίσεις το ραντεβού σου!

Έχεις κάποια απορία;

Στείλε μου το μήνυμα σου!

Ενδιαφέρεσαι για online συνεδρία;

Με την υπηρεσία Οnline Διατροφολόγιο μπορείς να κάνεις την “επίσκεψη” σου στο διαιτολόγο από την άνεση και την ασφάλεια του σπιτιού σου!

Μάθε περισσότερα εδώ.

🤩 Ψητό χαλούμι με ντομάτες 🤩 Ψητό χαλούμι με ντομάτες, ελιές & κρέμα βαλσάμικο!
⠀
#haloumi #chaloumi #cheese #cheeselovers #salad #healthyfood #healthyeating #healthy #nutramindsideas #argostoli #kefalonia #kefaloniaisland #lixouri #nutritiontips
Φρούτα για ενυδάτωση και βι Φρούτα για ενυδάτωση και βιταμίνες!
⠀
#fruits #snack #light #food #nutraminds #kefalonia #argostoli #lixouri #dietitian #nutritionist #nutritiontips #healthysnack
Γαριδες, με ρύζι και λαχανικά!
⠀
#healthyeating #healthyfood #lunch #dinner #yum #nutraminds #kefalonia #argostoli #lixouri #dietitian #nutritionist #nutritiontips
Εύκολη, ελαφριά σαλάτα με παξιμάδια και μυζήθρα από @tyrokomika_parisis! 
⠀
#salad #healthyeating #healthyfood #nutraminds #kefalonia #greece #argostoli #lixouri #dietitian #nutritionist #nutritiontips
Λεπτή, τραγανή και ξεροψημέ Λεπτή, τραγανή και ξεροψημένη φρυγανιά με μυζήθρα από @tyrokomika_parisis 😉
⠀
#wasa #snack #crackers #crispbread #cheese #kefalonia #argostoli #lixouri #nutramindsideas #dietitian
Σαρδέλες ψητές, με ντομάτα και φρέσκια μαρινάδα αρωματικών!

#meal #fish #fishlover #lunch #dietitian #nutritionist #kefalonia #greece #lixouri #argostoli #nutramindsideas #nutritiontips
Ρεβίθια, πλούσια πηγή φυτικ Ρεβίθια, πλούσια πηγή φυτικών ινών, βιταμινών, πρωτεΐνης υψηλής βιολογικής αξίας, ισάξιας του κρέατος!

#chickpeas #pulses #legumes #proteinfood #healthyfood #veganfood #nutritiontips #lunch #kefalonia #kefaloniaisland #argostoli #lixouri #nutramindsideas
🍓 Oι αγαπημένες μικρών και 🍓 Oι αγαπημένες μικρών και μεγάλων, γευστικές και με ελάχιστες θερμίδες για κάθε ώρα της ημέρας!

#fruit #fruitlover #snackideas #berries #strawberries #kefalonia #argostoli #lixouri #dietitian #nutritionist
Μήλο και φυστικοβούτυρο, αξ Μήλο και φυστικοβούτυρο, αξεπέραστος συνδυασμός!

#peanutbutter #breakfast #healthy #food #yum #delicious #homemade #nutritiontips #dietitian #argostoli #lixouri #kefalonia #kefaloniaisland #nutramindsideas
⚫Black ΓΙΓΑΝΤΕΣ.. βόμβες υγείας! Γιατί;

💡έχουν περισσότερα αντιοξειδωτικά από τα άλλα φασόλια
💡ρυθμίζουν το σάκχαρο και την πίεση
💡πλούσιοι σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και βιταμίνες
💡φτωχοί σε λίπος και χοληστερόλη

Γευστική και θρεπτική επιλογή που εκτός από κυρίως πιάτο, μπορεί εύκολα να ενσωματωθεί σε ορεκτικά και σαλάτες!

#blackbeans #beans #beansalad #nutramindsideas #kefalonia #kefaloniaisland #argostoli #lixouri #nutritiontips #food  #nutramindsFoodfacts #dietitian #nutritiontips #delicious #lunch

Facebook

Μοιράσου το!
Call Now Button

Σύμφωνα με την Κοινή Υπουργική Απόφαση των υπουργείων Οικονομικών, Ανάπτυξης και Εργασίας στην επιχείρηση μας (Ονοματεπώνυμο Δικαιούχου: Δέσποινα Καλογηράτου) έχει καταβληθεί η ενίσχυση "Αποζημίωση Ειδικού Σκοπού 1" λόγω της εμφάνισης και διάδοσης του κορωνοϊού COVID-19.